Monitor de Musculación y Fitness + Coach Deportivo Internacional (Doble Titulación)

El curso de monitor de musculación y fitness + coach deportivo proporciona la formación necesaria para organizar, adaptar y coordinar planes de entrenamiento enfocados al trabajo de fuerza e hipertrofia.

Mediante este programa formativo expone las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, así como el funcionamiento del sistema energético y óseo. Asimismo, el estudiante comprende la función del metabolismo en el ejercicio y estudia cuáles son las pautas de nutrición adaptadas a los ejercicios de fuerza y el incremento de la masa muscular.

Por otra parte, a través de los contenidos de estudio, el alumno conoce los factores que influyen en el entrenamiento físico y profundiza en los tipos de ejercicios adecuados a las metas deportivas. A estos conocimientos se suman otros relacionados con la prevención y el tratamiento de lesiones, los estiramientos y los primeros auxilios aplicados a la musculación.

En la parte formativa dedicada al coaching, el alumno adquiere habilidades para promover la motivación y la concentración en el ejercicio, potenciando el rendimiento físico y la constancia en la práctica deportiva.